Kategorie: Yogakurs
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Feet Up im Juni
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Zeit, die Füße in die Luft zu werfen und das Herz über Kopf zu stellen! Ja, dies ist ein bewusstes Wortspiel. Denn viel zu oft stecken wir in verkopften Gedanken, anstatt unser Herz frei fliegen zu lassen. Was es braucht um das Herz über den Kopf zu stellen? Mut, Freude…
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Sommergrüße im Juni
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Der Sommer ruft uns mit Sonnengrüßen! Hast du Lust auf einen „flowigen“ Start ins Wochenende? Perfekt – ich auch! Darum habe ich diese vier Termine geplant, in denen wir uns nach Feierabend für ein Stündchen treffen um mit Sonnengrüßen bewegt und meditativ das Wochenende zu starten. Zeitrahmen: Alle Freitage im…